各路“神仙”带您智慧养老

以国际物理医学与康复医学学会主席励建安教授领衔的武汉晚报乐龄俱乐部智慧养老专家团今日正式亮相，各路“神仙”将带您智慧养老。

目前在中国60岁以上人口占人口总数的13%，未来10年独居老人数量也将呈爆发性增长。随着人们生活水平的提高，老年服务需求逐渐发生改变，不再局限于一般的家政服务和生活照料等方面，科学养老、健康养生已成为广大老年朋友的迫切需求。

入驻武汉晚报乐龄俱乐部的既有高端专家，也有各种有特色的老人们，他们活出了晚年的精彩，将会参与到以后的多项活动中现身说法，和大家分享乐龄体验。

励建安：国际物理医学与康复医学学会主席，美国国家医学院院士，南京医科大学第一临床医学院康复医学系主任。武汉晚报乐龄俱乐部智慧养老专家团特聘顾问。

【智慧养老赠言】高质量的护理保健成为发展趋势，“智慧养老”将会从概念到真正落地，以智慧服务民生，最终实现智慧中国的大目标。

汤慧明：湖北省中医院主任医师、教授、高级心理咨询师。从事中西结合临床心血管内科工作十余年，精神科工作近20年。长期致力于身体健康和心理健康双建教育。

【智慧养老赠言】肩上的担子轻能够远行，心理的负担轻，能够长寿。

张虹：武汉市中医医院眼科主任，主任医师。曾多次和乐龄俱乐部老人互动，对疑难眼病，如糖网、黄斑变性、视神经萎缩、甲状腺相关眼病、干眼症等的治疗和科普，颇有个人特色，深受老人欢迎。

【智慧养老赠言】人生如书卷，愈老愈智慧。科学养老，远离商业误导。

廖维靖：武汉大学中南医院康复医学科教授，博导。多次参与武汉晚报候鸟式体验营活动，受老人热捧。善于用林语堂式幽默关心老人，帮助患者康复。

【智慧养老赠言】关注老年身心健康，为他们提供最好的服务。

王西角：85岁老人针线活做得顶呱呱，参加乐龄俱乐部活动还能教人手工。生长在汉阳县小军山渔民之家，长期从事妇联工作。

【智慧养老赠言】 帮助他人，快乐自己。

袁淑华：曾是部队受欢迎的全科医生，后为武汉大学人民医院教授。85岁高龄坚决不给子女添负担，住进东湖银龄安养院，每天当“义工”为老人治病保健。

【智慧养老赠言】自己能动时就一定要动，不要成为别人的负担，对自己身体健康也有利。

张揆一：华中科技大学专家，湖北省优秀科普作家。开辟“揆一养生堂”受益者12万余人次。

【智慧养老赠言】高兴就是免疫力，高兴就能长寿！我们需要“高兴人生、潇洒人生、贡献人生、精彩人生”。

秀华：原《文化报》总编辑，一生乐为文化宣传服务。随武汉晚报乐龄俱乐部巴马行，“80后”老人能歌善舞，开朗亲和，是老少皆宜的朋友。

【智慧养老赠言】心胸开阔，才能活得自在。

林礼康：在汉阳区老年大学创办旅游活动课8年，累计带领2万余人次在旅行中开展旅游活动课，鼓励老年人通过旅游，增长知识，增进感情，倡导一课一得，创造了文明出行“零”事故的奇迹。

【智慧养老赠言】在旅游中收获晚年幸福，在放眼观世界的同时求知、求健、求友、求乐、求为。

李愉明：83岁。30年风雨无阻上老年大学，被誉为“学霸奶奶”。她曾六次病危，在病床上创作瓷盘画。多次给大、中、小学校学生宣讲革命故事，听众累计近万人。

【智慧养老赠言】多动脑，思考生活；多动笔，写诗作画；多动腿，漫步幸福，让晚年生活丰富有节奏。